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帰宅後

2011年08月23日 23:57

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さっそく遊んで攻撃のブルマです。体重10.8キロ。ホテル暮らしでも体重も減っておらず良好です。

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旅のお土産のミスジ貝ともらったサンゴのストラップに皮ひもをつけて、飾ってみました。ブルマのおうちの上の壁にかけてあります。

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拾った貝やさんごも瓶につめて、瓶の底にラベルを貼って、日付と場所をいれています。
プレゼントにもいいですよー。

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宮古島でそばばかり食べていたのと、野菜不足を解消するため、今日の夜ご飯は、夏野菜のパスタです。
アーリオオーリオのソースをじっくりとろっとするまで炒めて作ると、何をいれても深みのある美味しいパスタができます。野菜は、パプリカ、玉ねぎ、ズッキーニ、あとベーコンのみのシンプルな味付け。

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ほうれん草とブロッコリーのサラダ。

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食事がおわるまで、ブルマはいいこに待ってます~。


コメント

  1. yuka | URL | sSHoJftA

    Re: 帰宅後

    おかえりなさ~い。
    素敵なご旅行ですね。いいないいな~。
    シュノーケリングいいですね。私、学生の頃ずっとダイビングやってたんです。潜ってみたいです。
    貝や珊瑚もきれいですね。
    わぁ~行きたい行きたい行きた~いv-407

  2. | URL | -

    yukaさん

    ダイビングやってたんでしたら、ぜひおすすめですよー。
    本当に海がきれいで、お魚いっぱい、感動しましたー

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